小腹が空いたら?ナッツ!|食事と運動04

まずは小腹が空いた時のために色々見つけたナッツ。
ナッツと一言で言っても、いろんな商品があります。

中でも食べ比べて、品質もお味も間違いがなかったのが東洋ナッツさんの商品。
https://0120-417283.com/
東洋ナッツさんの商品の中でわたしの定番となったのがふたつ。

まず一つ目が、基本中の基本である「食塩無添加ミックスナッツ」

これが一番飽きが来なくて美味しいと思っています。
ナッツの内訳は以下の通り。

  • アーモンド
  • 落花生
  • カシューナッツ

素焼きのナッツを食べ始めて変わったのは味覚が敏感になったこと。
それまで濃いめの味が美味しいと感じてしまっていましたが、薄味の奥にある香ばしさや旨みなど、味の奥行きを感じることができるようになってきたのは嬉しい限りです。

続いて二つ目が「薬膳美人ミックスナッツ」

こちらは、ナッツ類に健康的な素材が加えられています。
内訳は以下の通り。

  • クルミ
  • アーモンド
  • ゴーヤチップス
  • スナック小豆
  • くこの実

塩っぱい系から甘味系、さらには苦味系まで幅広いお味で素材もとても健康的です。

続いては最初のナッツを補う形でお世話になっているAmazonの「素焼きミックスナッツ」

こちらは落花生の代わりにクルミが入っているので、食べ応え感が欲しい時なとに重宝しています。

で、最後に少し番外編的なアイテムとして、でん六さんの「ロカボナッツチョコ」
https://www.denroku.co.jp/

こちらは冬場に時におすすめのナッツで、コーヒーなどにもよく合います。
ノンシュガーチョコなので罪悪感も少なく、それでいてしっかりとした甘味も感じられます。
構成としては、落花生、くるみ、アーモンド、大豆がそれぞれチョコレートでコーティングされています。
ナッツの香ばしさとカカオの風味が絶妙なバランスで、クセになるお味のお気に入りのナッツです。

明日はそれぞれの中身もご覧いただきたいと思います!

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